You are here Μυϊκή Ενδυνάμωση Πρόγραμμα ασκήσεων με TRX


Πρόγραμμα ασκήσεων με TRX

ασκήσεις txΕκτός από τις ασκήσεις που περιλαμβάνονται στην συσκευασία του το TRX υπάρχει πληθώρα άλλων ασκήσεων που μπορείτε να εκτελέσετε με αυτό το εκπληκτικό όργανο γυμναστικής.

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε ένα πρόγραμμα ασκήσεων που θα σας βοηθήσει να γυμνάσετε αποτελεσματικά ολόκληρο το σώμα σας με το TRX. Εκτελέστε τις ασκήσεις όπως αυτές εμφανίζονται στο βίντεο.